Pınar'la Yaşam Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Dergisi Ocak 2019

PINARLA YAŞAM I 3 Pınar’la Yaşam dergisi, yeni bir yılın başlangıcında hayatlarınıza değer katacak birbirinden değerli konularla tekrar sizlerle... Kış mevsiminin sağlık dolu sebzelerinden Türkiye’de gidebileceğiniz hafta sonu tatil rotalarına kadar birçok konu, dergimizin ilerle- yen sayfalarında sizleri bekliyor. Yine dergimizde yer verdiğimiz, Türkiye’nin tescilli güzeli, özverisi ve azmi ile örnek bir anne olan Özlem Kaymaz’ın kısa hayat öyküsünün de, okuyan herkesi derin- den etkileyeceğini düşünüyorum. Dergimiz içeriği ile kendine edindiği iki önemli misyonu gerçekleş- tirmeye odaklanıyor. Bunlardan biri sağlıklı beslenme konusunda sizlerin yoluna ışık tutmak… Beslenme; vücudumuzun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerjiyi gıdalar aracılığı ile vücuda almamızdır. Yediğimiz gıdaların içeriği ve kalitesi, bes- lenmemizin de kalitesini belirler. Nitekim dünyanın en ünlü hekim- lerinden olan Hipokrat, “Yedikleriniz ilacınız, ilacınız yedikleriniz olsun” sözü ile sağlıklı beslenmenin ne kadar önemli olduğuna dikkat çekmiştir. Sağlığımızın en önemli yapıtaşlarından biri de hiç şüphesiz duygu durumumuz, yani psikolojimizdir. Önemli olan erken yaşta hayata olumlu yönden bakabilmeyi öğrenmek ve ne olursa olsun hayattan keyif almaktan vazgeçmemektir. Peki, bunu nasıl yapabiliriz? İşte dergimizin bir diğer misyonu da bu soruya yanıt vermektir… Sadece bu sayıda bile, çocukların küçük yaşta nasıl arkadaş edinebileceğini, dans ederek nasıl kendilerini mutlu hissedebileceklerini, açık havada vakit geçirmenin onlara nasıl iyi geldiğini anlatarak sizlere bu konu- da önerilerde bulunduk. Gülmenin biz yetişkinlerin psikolojisine ve sağlığına olan faydalarını, affetmenin getirdiği huzuru, renklerin psi- kolojimiz üzerindeki etkilerini anlattığımız diğer yazılarımızla da siz- lerin hayatına değer katmayı hedefledik… Dileğim, sağlıklı beslenme ve yaşam konusunda hazırladığımız tüm haberleri keyifle okumanız ve sizler için uygun olanları hayatlarınıza dahil etmenizdir… Amacımız, sağlıklı, üretken, başarılı ve mutlu nesiller yetişmesine katkıda bulunmak... Bu amacımızı, süt ve süt ürünlerinin en sağ- lıklı haliyle ulaşılabilir olmasını sağlayarak, yeni ve sağlıklı ürünler geliştirerek, ihracat yaparak, yerel üreticiyi kalkındırarak, spora ve eğitime destek vererek, kimi zaman da çocuklarla ilgili çalışmaların gönülden bir parçası olarak hayata geçirmeye gayret ediyoruz. El- bette bu gayretlerimize 2019 yılında da devam edeceğiz… Bu vesile ile yeni yılınızı en içten dileklerimle kutluyorum. Sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir yıl geçirmenizi dilerim… İdil Yiğitbaşı Değerli Okurlarımız, Pınar Süt Mamülleri Sanayii A.Ş. Adına İmtiyaz Sahibi: İDİL YİĞİTBAŞI Genel Yayın Yönetmeni (Sorumlu) Mehmet Aykırı Yayın Kurulu Çetin Karadeli, Yıldız Sedef Yapım Ortaklar Cad., No: 3, D: 4 Mecidiyeköy/İstanbul info@piiletisim.com / www.piiletisim.com Yayın Direktörü Zeynep Kasapoğlu Editör Sümeyye Bıyık Kreatif Yönetmen Erol Doğan Düzelti Ercan Yaşa Renk Ayrımı ve Baskı Everest Basım Yayın (0212) 434 51 34 Pınar’la Yaşam dergisinin içerik ve tasarımı Pi İletişim ve Ajans Hizmetleri Ltd. Şti. tarafından yapılmış olup, Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında eser koruma altındadır. Pınar’la Yaşam dergisinde yayımlanan yazı ve fotoğrafları yayma hakkı ve Pınar’la Yaşam markası ve logosu Pınar Süt Mamülleri Sanayii A.Ş.’ye aittir. Kaynak gösterilmesi ve ticari amaçlarla kullanılmaması koşuluyla alıntı yapılabilir. Dergide yayımlanan yazılar, yazarların kişisel görüş, yorum ve tavsiyelerini içermektedir. Pi İletişim ve Ajans Hizmetleri Ltd. Şti. veya Pınar Süt Mamülleri Sanayii A.Ş. yazılarda yer alan bilgi, görüş ve tavsiyeler nedeniyle doğabilecek maddi ve manevi zararlardan hiçbir şekilde sorumlu değildir. Pınar Süt Mamülleri Sanayii A.Ş. yayınıdır. Para ile satılmaz. Yayın Türü: Yerel, süreli, 3 aylık